چند لحضه صبر کنید تا عکس ها به صورت متحرک شوند.
ارسال نظر برای این مطلب
| این نظر توسط adel در تاریخ 1348/10/11 و 2:59 دقیقه ارسال شده است | |||
خیلی ممنون از زحمتی که کشیدی.موفق باشی.gif) |
|||
| این نظر توسط arash در تاریخ 1348/10/11 و 0:20 دقیقه ارسال شده است | |||
| elias jan harkata ziyade har , harkati made nazarte bego vasat tozih bedam
moafagh bashi |
|||
| این نظر توسط elias در تاریخ 1348/10/11 و 2:10 دقیقه ارسال شده است | |||
| خیلی ممنون .فقط اگر توضیحاتی راجع به هر حرکت می دادید از این هم بهتر می شد مثلا تاثیر هر حرکت بر کدام عضلات هست ولی بازم ممنونم | |||
درباره ما
اطلاعات کاربری
www.badansazi.org ادرس جدید سایتلینک دوستان
آرشیو
آمار سایت